En 100 g (Gramos) de El yogur, la variedad de fruta, sin grasa hay 0.439 g de lisina. Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

lisina

lisina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lisina que no sean El yogur, la variedad de fruta, sin grasa.

Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.69 g	6.69%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	6.313 g	6.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.901 g	5.90%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.769 g	5.77%
Huevo, blanco, se secó	5.515 g	5.52%
aislado de proteína de soja	5.327 g	5.33%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	5.327 g	5.33%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.076 g	5.08%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	5.052 g	5.05%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.77 g	4.77%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.738 g	4.74%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.929 g	3.93%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.929 g	3.93%
Queso, parmesano, rallado	3.843 g	3.84%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	3.69 g	3.69%
Carne de vaca, redondo, asado de la tapa redonda, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado	3.61 g	3.61%
Carne de vaca, redondo, ojo de asado ronda, sin hueso, sólo el magro separable, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado	3.582 g	3.58%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	3.551 g	3.55%
Carne de res, lomo, filete de solomillo superior, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	3.551 g	3.55%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, dentro de la falda, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	3.535 g	3.54%

El yogur, la variedad de fruta, sin grasa

El yogur, la variedad de fruta, sin grasa es un tipo de . Los nutrientes más importantes en El yogur, la variedad de fruta, sin grasa se enumeran a continuación.

Agua	75.4 g	75.4%
La energía (calorías)	95 kcal
Energía (julios)	399 kJ
Proteína	4.4 g	4.4%
lípido total (grasa)	0.2 g	0.2%
Ceniza	1 g	1%
Hidratos de carbono, por diferencia	19 g	19%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	19 g	19%
Calcio, Ca	152 mg	0.15%
Hierro, Fe	0.07 mg
El magnesio, Mg	15 mg	0.02%
El fósforo, P	119 mg	0.12%
Potasio, K	194 mg	0.19%
Sodio, Na	58 mg	0.06%
Zinc, Zn	0.74 mg
Cobre, Cu	0.011 mg
El manganeso, Mn	0.035 mg
El selenio, Se	6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.7 mg

Nutrientes en El yogur, la variedad de fruta, sin grasa